매스틱검 효능, 알레르기 반응, 부작용, 주의사항 등

매스틱검 (사진 출처: https://www.greekflavours.com/en/blog/mastic-gum-emblematic-product-island-of-chios)

 

안녕하세요 건강정보 블로그입니다. 오늘은 위건강에 좋은 것으로 알려진 매스틱검의 효능, 부작용, 복용시 주의사항 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

매스틱검(Mastic Gum) 개요

 

매스틱 나무 수액 매스틱검 (사진 출처: https://www.greekflavours.com/en/blog/mastic-gum-emblematic-product-island-of-chios)

매스틱검은 매스틱 나무의 줄기에서 나오는 수액입니다. 매스틱 나무는 지중해 유럽의 건조하고 바위가 많은 토양에서 자라는데, 특히 그리스의 키오스섬에서 많이 재배됩니다. 7월부터 10월까지인 수확철에는 매스틱 나무 껍질을 절개하여 수지를 수액으로 만드는데, 이때 추출된 수액이 눈물방울과 같은 모양을 하고 있기 때문에 매스틱검은 흔히 '키오스의 눈물 방울(Teardrops of Chios)'이라고도 불립니다. 매스틱검은 수세기동안 민간요법으로 사용되어왔는데, 전통적으로 구취 등을 제거하고 소화를 돕기 위한 기능으로 사용되어 왔습니다. 

 

 

매스틱검 효능

 

매스틱 검 (사진 출처: https://www.greekflavours.com/en/blog/mastic-gum-emblematic-product-island-of-chios)

매스틱검은 일반적으로 소화기 및 구강 건강에 도움을 주는 것으로 알려져있습니다. 위산을 줄여 위와 장의 내벽을 보호하고, 박테리아를 죽여 충치를 예방하는 효능이 있습니다. 이 외에도 항산화 효능을 가지고 있는데, 이로 인해 심장 질환 및 암과 같은 질환에도 잠재적으로 도움을 줄 수 있다고 합니다. 매스틱검의 효능으로 알려진 것은 아래와 같습니다.

 

- 충치 예방

- 복통, 속쓰림 감소

- 위궤양 진정

- 헬리코박터 파일로리균 감소

- 염증성 장질환 진정

- 콜레스테롤 및 혈당 수치 조절

 

(위에 나열된 효능은 일반적으로 알려진 효능으로, 과학적 증거 등은 부족할 수 있습니다. 치료 목적의 복용이라면 의사 약사와 상의하실 것을 추천드립니다.)

 

 

매스틱검 부작용, 알레르기, 주의사항

 

매스틱검 알레르기 반응 (사진 출처: https://www.greekflavours.com/en/blog/mastic-gum-emblematic-product-island-of-chios)

매스틱검은 천연 성분으로 독성 및 부작용 위험이 낮은 것으로 알려졌으나, 일부 사람들에게는 메스꺼움, 설사, 변비 등의 부작용을 유발할 수 있습니다.

 

매스틱검은 천연성분이다 보니 알레르기에 주의하셔야 합니다. 매스틱 나무는 피스타치오 나무와 같은 계열에 속하는 나무로, 피스타치오, 캐슈넛 등의 견과류에 알레르기가 있는 사람들은 매스틱검에도 알레르기가 있을 수 있으니 주의하셔야 합니다. 알레르기 반응으로는 콧물, 재채기, 구강 가려움증, 부어오른 입술 등의 증상이 있을 수 있으며 드물게는 아나필락시스 반응을 일으킬 수도 있습니다. 따라서 알레르기 반응이 있는 경우 재빠르게 응급처치를 받으시는 것이 좋습니다.

 

임신 중이거나 수유 중인 경우 매스틱검 복용의 안전성이 충분히 확보되지 않았으므로 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 기저질환이 있거나 약물을 복용하고 있는 경우 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋습니다.

 

매스틱 나무 (사진 출처: https://www.gardenia.net/plant/pistacia-lentiscus)

 

오늘은 위 건강에 좋다고 알려진 매스틱검에 대해 알아보았습니다. 매스틱검의 효능, 부작용, 주의사항 등을 잘 기억하셔서 소중한 건강 잘 지키는 여러분이 되시길 바랍니다!