5-HTP 효능, 부작용, 통관은?
안녕하세요 건강정보 블로그입니다. 오늘은 5-HTP 효능, 부작용 그리고 통관에 관한 사항 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 5-HTP(5-hydroxytryptophan)는 단백질 구성요소인 L-트립토판의 화학적 부산물인데요, 이 성분은 아프리카의 약용 관목인 그리포니아 심플리시폴리아(Griffonia simplicifolia)라는 식물의 씨앗에서 생산됩니다. 5-HTP 효능 5-HTP는 세로토닌 생성을 증가시켜 뇌와 중추신경계에서 작동합니다. 세로토닌은 수면, 식욕, 체온, 성기능, 통증 감각 등 여러 영역에 걸친 영향을 미칠 수 있는 물질입니다. 5-HTP는 세로토닌의 합성을 증가시켜서 우울증, 불면증, 비만 등 기타 여러 질환에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 구체적으로 5-HTP 효능은 아래와 같..
